Estim

Elektrostimulation – das lustvolle Training  -Nicht nur Spitzensportler profitieren von EMS (Elektro-Muskel-Stimulation), auch Liebende können in olympische Sphären vordringen. Frauen können hier definitiv auf ein größeres Spektrum zurückgreifen, um ihre Scheidenwände und die Beckenbodenmuskulatur mit E-Toys zu trainieren. Aber auch für Männer gibt es effektive Toys mit EMS!

Frauen- und Männersache  -Beckenboden-Training war bisher eher ein Frauen-Thema, da das Muskelgewebe besonders durch Schwangerschaften geschwächt werden kann. Aber auch falsches Sitzen, Stehen oder konstante Erschütterungen durch intensiven Sport können den Beckenboden bei Frauen UND Männern schwächen. Bei Männern können beispielsweise auch Prostataoperationen zu einer Schwächung führen.

Beckenboden-Training für Männer und Frauen  -Wie du deinen Beckenboden am besten trainierst, besser verstehen lernst und warum man ihn auch „Potenzmuskel“ nennt, erlebst du nach unseren ersten Trainingseinheiten. Wer sich als Mann intensiv mit dem Thema Beckenboden beschäftigt, merkt schnell, dass Bizepse und Bauchmuskeln NICHT die wichtigsten Balz-Muskeln sind! Das „Beckenboden-Training“ ist dein Schlüssel zu einer gesunden und starken Libido – und zu einem besseren sexuellen Empfinden. Von den generellen gesundheitlichen Vorteilen und einer besseren Blasenkontrolle mal ganz abgesehen. Viele Männer entdecken ihre Beckenbodenmuskulatur – ihren „Potenzmuskel“ – erst, wenn Hahn- und Blasenkontrolle oder Erektions- und Ejakulationsvermögen schon nicht mehr optimal funktionieren. Deshalb lohnt es sich in jedem Alter mit Beckenboden-Training zu starten. Erstens für die Zukunft – und zweitens für den Moment, denn wirklich jeder Level von Peniskontrolle lässt damit noch steigern!

 

EMS-Training für Männer – mit und ohne „Eindringen“ Wer’s kennt, der weiß, wie schön es ist – und wer es nicht kennt, sollte sich unbedingt mal darauf einlassen: Analsonden: Das Modell Casanova eignet sich perfekt für eine sanfte und dennoch steigerungsfähige Beckenbodenstimulation. Seine geringe Größe zielt nicht auf eine physische Stimulation von Anus und Prostata ab, sondern bringt die angenehmen Elektroimpulse genau dorthin, wo sie am effektivsten sind: in der direkten Nähe zum Beckenboden. Gerade Männer, die noch keine Erfahrung mit – oder Interesse an! – Anal-Toys für die Befriedigung haben, finden in Casanova einen unkomplizierten Trainingspartner! Elektroden: Das Beckenboden-Training für Männer ohne „Eindringen“. Hier dringen wirklich nur die elektrischen Impulse zum Beckenboden vor. Um leicht und effektiv zu trainieren, brauchst du ein E-Stim Gerät, mit dem du die Elektroden ansteuern kannst. Wie der Tension Lover – der generell eine sinnvolle Anschaffung fürs Schlafzimmer ist – und die passenden Elektroden für dich gleich am Start hat! Für dein Trainingsprogramm platzierst du einfach die Elektroden auf dem Damm zwischen Hodensack und Anus: Die elektrischen Impulse verlaufen immer nur(!) von Elektrode zu Elektrode, wodurch (nur) dein Beckenboden intensive und angenehme Kontraktionen erfährt.

Positive Effekte des Beckenboden-Trainings bei Männern -Das Schöne am Beckenboden-Training ist, dass es wirklich nachweislich hilft und das gesamte Wohlbefinden von Männern erheblich steigern kann. Für junge und für ältere Männer spielt der Beckenboden eine sehr große Rolle.

Diese positiven Ergebnisse bringt Beckenboden-Training für alle Altersgruppen:

  • Bessere Kontrolle über Erektion und Erektionsdauer.
  • Bessere Kontrolle über den Zeitpunkt der Ejakulation – durch ein besseres sexuelles Empfinden. 
  • Mögliche Blasenschwächen und Inkontinenz im Alter lassen sich besser kontrollieren – und sogar abstellen.
  • Beckenbodentraining ist sehr nachhaltig und beugt „allen bekannten Männerproblemen“ effektiv vor.